10 Rue de la Gatine - 16000 Angoulême - Tél.05 45 92 12 64 - Mobile :  06 29 87 17 60
Nos InterventionsLa prévention des risques psychosociaux fait appel à des méthodologies spécifiques permettant l’évaluation du risque et un diagnostic, l’élaboration d’une démarche de prévention pluridisciplinaire, abordant les questions d’organisation et de management.
La gestion du stress peut se faire selon deux approches complémentaires :
• Une approche cognitive et comportementale : identifier ses facteurs de stress, travailler sur ses émotions, apprendre à repérer les pensées et comportements automatiques et répétitifs.
• Un travail de sophrologie : utiliser un ensemble de techniques et de méthodes à médiation corporelle par la relaxation dynamique et la respiration, la visualisation et l’harmonie corps-esprit.
La formation-action : développement du management, gestion des situations de conflits, d’agressivité et de violence au travail, gestion de crise. Un audit permet d’évaluer les mesures de sécurité existantes, de former les salariés et d’améliorer la prévention.
Selon les besoins, nous réunissons des compétences variées : ergonome, psychosociologue, sophrologue, kinésithérapeute.

Pour qui intervenons-nous ? • Les entreprises : pour prévenir le stress et les conflits, améliorer les conditions de travail et la qualité de vie au travail, mais aussi pour améliorer les relations humaines, développer la créativité.
• Les particuliers : pour mieux vivre au quotidien, retrouver la confiance en soi, dans le traitement des phobies, du trac, développer ses capacités, préparation à l’accouchement ou à un examen. Cette approche ne se substitue en aucun cas à un traitement médical mais agit en complément.
• Le sport : dans le cadre d’un programme de préparation mentale, préparer une compétition, diminuer le stress, favoriser la récupération musculaire, dans la formation des entraineurs.
• Les établissements de santé et médico-sociaux : dans le cadre de la prise en charge de la douleur, en rééducation, en maison de retraite, pour les usagers, le personnel soignant et encadrant.
• Les écoles et lycées : proposer des séances de relaxation aux élèves et enseignants, former les enseignants aux techniques de relaxation.   

Exemples d’interventions

• Formation à la gestion du stress : CHU Bordeaux.
• Animation de séances de sophrologie dans le cadre du service de santé au travail : Centrale Nucléaire du Blayais.
• Formation à la gestion des conflits et du stress : Solutel.
• Préparation des étudiants aux examens de Mastère : CESI.
• Formation-action à  la gestion des situations d’agressivité et de violence : Ciliopée.
• Préparation mentale des jeunes espoirs : Golf de Gujan-Mestras.
• Coaching de dirigeants par la sophrologie.
• Optimisation du potentiel de cadres d’entreprise.
• Formation des entraîneurs à la préparation mentale : Club de Basket Professionnel.
• Préparation par la sophrologie de sportifs de haut niveau.

Nos References
EDF CNPE du Blayais, Institut de Formation aux Soins Infirmiers, Institut Régional du Travail Social, CCI, OPCALIA, Centre de Formation Permanente des Personnels de Santé, CEA, MGF Logistique, SOLUTEL, CILIOPEE, CREFOPS…
Nous enseignons dans plusieurs grandes écoles et universités : CESI Bordeaux et Angoulême, Bordeaux Ecole de Management, ENSTA Paris, Université de Lyon et Bordeaux, ENSCPB Bordeaux.